Упродовж цього тижня з 18 до 22 травня на Черкащині триває фестиваль ранкової зарядки "Рух заради здоров’я".

Про це повідомляє Відділення НОК у Черкаській області.

Кожен охочий може стати учасником цієї руханки щодня в онлайн режимі. Зарядку проводять в межах проєкту DO like OLYMPIANS.

Стартує зарядка щодня о 10 ранку – за посиланням на платформі ZOOM. Переглянути та виконати руханку можна й пізніше – за відеозаписом.

Першою учасницею фестивалю, яка провела зарядку в понеділок, стала Анастасія Ісаєнко – майстер спорту України зі спортивної аеробіки, член збірної команди України, неодноразова чемпіонка України та міжнародних турнірів, учасниця перших Європейських ігор м.Баку (Азербайджан).

Варто відзначити, що заняття спортивною аеробікою корисні для фізичного розвитку дітей. Цей вид активності не тільки допомагає зміцнювати м’язи, але й розвиває почуття ритму, піднімає настрій, змушує активно включатися в роботу наші легені, прискорює потік крові, запускає обмінні процеси в організмі. Користь від постійних аеробних тренувань величезна.

Всі учасники можуть самостійно приєднуватися до заходу за посиланням
https://zoom.us/j/99029631904?pwd=N0I5WFJIVUhpSW9lRi9OekVTbDgydz09&status=success&fbclid=IwAR03L5YDpl_iH9Z3EME0zv-0juoed7fWzaCz8VS_XI4dV2wq-utWVpV6G4s
Ідентифікатор конференції: 990 2963 1904
Пароль: 5zBmDb