З погіршенням погодних умов традиційно намічається тенденція до активізації простудних захворювань. Хоча, як запевняють в департаменті охорони здоров’я та медичних послуг Черкаської міської ради, на сьогодні ситуація з поширенням захворюваності на гострі респіраторні вірусні інфекції та грип контрольована і далека від епідпорогу.

Про це інформує прес-служба Черкаської міської ради.

"В області рівень захворюваності нижче епідемічного порогу, розрахованого на 42-й тиждень епідемічного сезону 2017-2018 років на 23,9%. Перевищення епідпорогу не зареєстровано на жодній адміністративній території",  – розповіла заступник директора департаменту охорони здоров’я та медичних послуг Черкаської міської ради Надія Гетьман.

Неспецифічна сезонна профілактика передбачає низку заходів для підвищення стійкості організму до дії не лише збудників грипу, але й інших ГРВІ. Зокрема:

- повноцінне харчування з включенням вітамінів у природному вигляді (овочі, фрукти, що містять вітамін С, зокрема, квашена капуста, цитрусові). Із їжею корисно вживати часник та цибулю, які багаті фітонцидами, що захищають організм від простудних захворювань; 
- загартування;
- вживання загальнозміцнюючих та тонізуючих препаратів (перед їх прийманням проконсультуватись із лікарем).

Проте найбільш ефективним засобом, що забезпечує профілактику грипу і встановлення контролю над цим захворюванням є вакцинація. Її рекомендовано всім особам, які старші за 6-и місячний вік. Ризику захворіти на грип після щеплення немає, оскільки жодна вакцина не містить живих вірусів. Єдиним протипоказанням може бути алергія.
 
Якщо Ви все ж таки відчули ознаки хвороби:

– зробіть фітонцидну інгаляцію зі свіжого соку часнику та цибулі, масляно-лужну інгаляцію з маслом чайного дерева або суміші для інгаляцій, до складу якої входять настоянка евкаліпта, гліцерин, ментол;

– для відновлення носового дихання – масаж рефлексогенних зон, для масажу використовуйте протигрипозні бальзами;

– вживайте теплу рідину в більшій кількості, ніж зазвичай (морс журавлини, настій шипшини або калини, липового цвіту, малинового листа, чай із лимоном та молоком;

– специфічні імуномоделюючі, у тому числі і комплексні протигрипозні засоби, повинні призначатись виключно лікарем у зв’язку з можливостями виникнення алергічних реакцій та токсичного впливу на печінку;

– в очікуванні лікаря можна прийняти пігулку під час підвищення температури вище за 38,5 градусів за Цельсієм у дорослих та 38º у дітей (парацетамолу або ібупрофену). Ні в якому разі не застосовуйте аспірин у дітей у зв’язку з можливим ускладненням (синдром Рея).